اختبار للتعرف على الخصائص النفسية (مهم جدا ادخل بسرعة)...

جـ الروح ـروح كتب:

اختبار للتعرف على الخصائص النفسية

أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بـ

( دائما ــــ احيانا ــــــ ابدا ) مع ما تجده مناسبا لك ،

وضع ثلاث درجات ( 3 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( دائما )

و درجتين ( 2 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( احيانا )

ودرجة واحدة لكل سؤال تجيب عليه بـ ( ابدا ) .

فقرات الاختبار دائما احيانا ابدا

1 ـ هل تميل للسلوك العدواني ؟

2 ـ هل تتلذذ برؤية التعذيب ؟

3 ـ هل تميل لمشاهدة افلام العنف ؟

4 ـ هل تميل لمشاهدة الملاكمة او ما يتعلق بها ؟

5 ـ هل تعتمد على الاخرين ؟

6 ـ هل تطلب المساعدة من الاخرين في ابسط الامور ؟

7 ـ هل تشعر بانك دون الاخرين ؟

8 ـ هل ينقصك تقدير الذات ؟

9 ـ هل تعجز عن ادارة امورك بنفسك ؟

10 ـ هل تسيطر عليك الانهزامية تجاه ابسط الامور ؟

11 ـ هل لديك برود انفعالي ؟

12 ـ هل تكره الاخرين مهما كانت قرابتهم لك ؟

13 ـ هل تفقد السيطرة على انفعالاتك ؟

14 ـ هل يصفك الاخرون بانك غير متزن انفعاليا ؟

15 ـ هل تسيطر عليك النظرة السلبية للحياة ؟

16 ـ هل تحاول اجترار الذكريات المؤلمة ؟

17 ـ هل تسيطر عليك المخاوف من المستقبل الغامض ؟

18 ـ هل تعجز عن اتخاذ القرارات بنفسك ؟

19 ـ هل ثقتك بنفسك ضعيفة ؟

20 ـ هل تعالج مشاكلك بالبكاء او الانزواء ؟



استخراج النتيجة :
اجمع الدرجات التي حصلت عليها ، إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح بين ( 51 ـ 60 )
لديك خصائص نفسية سلبية عليك معالجتها وذلك بمراجعة اخصائي نفسي ليساعدك على
السيطرة على ذلك وبدون اهمال الحالة .




، وإذا حصلت على ( 41 ـ 50 ) لديك خصائص نفسية سلبية عليك السيطرة عليها باتباع الاساليب
التالية :
أ ـ تقوية ذاتك وذلك بقراءة كل ما يتعلق بتقوية الشخصية واتباع الاساليب السليمة للسيطرة على
ذلك .

ب ـ اعطاء قيمة لذاتك واحترامها .

ج ـ ممارسة السلوك الذي يساعدك على ذلك .

د ـ ان لم تنفع تلك عليك مراجعة الاخصائي النفسي .



أما إذا حصلت على(31ـ 40 ) لديك بعض المؤشرات المتعلقة بالخصائص النفسية السلبية
يمنكنك السيطرة عليها .



وإذا حصلت على ( 20 ـ 30 ) فإنك تتمتع بخصائص نفسية ايجابية اهنئك عليها حاول ان تحافظ
عليها .

منقول
ارجو من الله فى النهاية ان يعجبكم الموضوع
ولا تنسو الرد
تحياتى

اتعبتنى جروحى كتب:Thanks for the beautiful theme
Atahramina of new works for Excellence